Ateliers - saison 2020/2021 - Yogananta

Atelier 12 décembre 2020 – Gestion du stress

Atelier 21 novembre 2020 – Yoga enfants

Atelier 14 novembre 2020 – booster son système immunitaire

cercle de femmes oct 2020

Cercle de femmes – 16 octobre 2020

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La retraite immersion yoga c’était ce we !!! E

La retraite immersion yoga c’était ce we !!!
Et quelle expérience pour moi de partager tous ces moments avec les participants.
On a exploré le yoga sous toutes ses formes avec des challenges comme la pratique les yeux fermés, une longue danse des guerriers, le chant de mantras …
On a profité du cadre reposant de l’atelier des sources pour se laisser porter, savourer, lâcher prise, rire, pleurer… et se reconnecter à Soi.
Cette retraite aura toujours pour moi ce goût particulier des premières fois que l’on chérit à jamais 💛

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Aujourd'hui, c’est Ganesh Chaturthi, une fête i

Aujourd'hui, c’est Ganesh
Chaturthi, une fête importante célébrée en Inde et par les hindous partout dans le monde au cours de laquelle la divinité Ganesh, fils de Shiva et de Pârvati, est vénéré.

Et si Ganesh était déjà présent dans ma pratique il a pris toute son importance avec mon voyage récent au Sri Lanka 🇱🇰
En effet, je crois qu’il n’y a pas une journée où il ne m’est pas apparu que se soit peint sur un mur, dans un cadre en relief dans un bus, sur un autel … et puis il y a eu ce coup de cœur pour ce Ganesh en bois que j’ai adopté et qui accompagne ma pratique depuis mon retour.
Ganesh est le destructeur des Obstacles mais aussi le dieu de la sagesse, de l’intelligence, de l’éducation et de la prudence, le patron des écoles et des travailleurs du savoir.

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Jour 21 et 22 ~ rentrer à la maison Après un tu

Jour 21 et 22 ~ rentrer à la maison

Après un tuk-tuk, 1 vol pour Doha, une mini escale, un vol ✈️ pour La France, une nuit à Paris, un bla-bla car 🚙 me voilà de retour à la maison
Partir avec un sac à dos rentrer avec une valise en plus remplie de souvenirs en tout genre, de la bouffe, de l’encens, de la poterie et mon coup de cœur pour cet énorme ganesh en bois 🤎
Bref je suis de retour à la maison !!!

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Jour 20 ~ Retour à Colombo/Negombo Prendre un bu

Jour 20 ~ Retour à Colombo/Negombo

Prendre un bus express pour revenir au point de départ
Trader verser la ville en tuk-tuk 🛺
Se rendre compte que dans ce quartier c’est très chrétien
Aller sur la plage une dernière fois et se mêler au flot de locaux venus se baigner un samedi soir et assister à une soirée animée par des DJ … profiter bruyamment de la dernière soirée !!!

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Jour 18 ~ virée en scooter La pluie a enfin ces

Jour 18 ~ virée en scooter

La pluie a enfin cessé, on peut profiter de notre deux roues pour longer la côte, voir le marché aux poissons, s’arrêter regarder les pêcheurs puis rentrer dans la campagne et aller visiter une plantation de thé, en déguster bcp trop pour moi qui n’aime pas ça !!!
Voir la cannelle prendre forme et la je suis une grande fan de cette épice.
Prendre des chemins boueux pour déjeuner avec vue et voir le riz sécher sur le bord de la route…

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Jour 17 ~ Galle Aller à la grande ville visiter

Jour 17 ~ Galle

Aller à la grande ville visiter le fort et arriver au moment de la sortie des classes, une vraie fourmilière remplie de joie de rires et … de bruit
Le fort est une ancienne colonie portugaise et hollandaise ça se retrouve dans les bâtiments pas toujours en bon état.
Et depuis le haut des remparts les locaux surent à la mer 😱
Prendre le temps d’une glace car il a fait très chaud et profiter encore un peu avant un passage à unawatuna bcp trop international bobo chic à mon goût et encore en développement avec des constructions !!!
Et rentrer d enfuit en scooter dans les petites rues de Mirissa 🛵

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Jour 16 ~ Matara and the beach Matinée pluvieus

Jour 16 ~ Matara and the beach

Matinée pluvieuse alors on apprend la patience et à vivre au rythme des moussons.
Partir vers Matara en début de aprèm dans un bus ambiance disco, boite de nuit 🪩
Trouver du curd au cul du camion et rentrer avec une valise pour ramener les souvenirs !!!!
Reprendre le scooter aller à la plage essayer de voir les tortues 🐢
Et entendre la lettre à Élise annonciatrice ici du boulanger.
Dîner les pieds dans le sable à la chandelle 🕯️

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Jour 15 ~ Direction Mirissa Quitter Tangalle en

Jour 15 ~ Direction Mirissa

Quitter Tangalle en ayant un chauffeur à la conduite sportive par temps de pluie et le klaxon facile … je crois n’avoir jamais eu aussi peur en bus 😱
Rejoindre Mirissa, aller faire un tour sur la plage, louer un scooter encore, s’arrêter au port puis emprunter les routes de campagnes pour découvrir un arbres à offrandes, un paon, une cabane et des paysages superbes.

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