Formations - Yogananta

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C’est le dernier événement de cette saison et

C’est le dernier événement de cette saison et c’est chez @ethique_et_bio … on en profitera pour célébrer la dernière journée à la boutique de @valeriehlk.
Bref des petits cailloux et des perles à profusion pour vous accompagner vers le mieux-être.

#yogananta #lithotherapie #pierres #naturelles #bijoux #creationartisanale #mineraux #cristaux #gem #ethiqueetbio #vente #bracelets #colliers #malas

Laissez votre cœur vous guider … il connaît to

Laissez votre cœur vous guider … il connaît toujours la bonne réponse ♥️

#yogananta #coeur #intuition #pierre #mineraux #labradorite #quartz rose #cornaline #oeildetigre

On se retrouve dimanche avec mes petits cailloux e

On se retrouve dimanche avec mes petits cailloux et mes bijoux en pierres à l’ombre des arbres du parc à Saint Florent sur Cher.

#yogananta #lithotherapie #pierres #naturelles #creations #artisanales #bijoux #mineraux #cristaux #saintflorentsurcher

JE SUIS SPIRITUELLE ET … Je me mets en colère

JE SUIS SPIRITUELLE ET …

Je me mets en colère pour des broutilles et alors mon expression favorite devient pu***n fait ch*r.

Je ne bois pas du kombucha et du kefir à longueur de journée non ma drogue à moi c’est le coca zéro.

Je critique, je juge mon prochain parce que personne n’est parfait 😝 et que certains le mérite bien.

J’ai des mœurs pour lesquelles la police de l’église pourrait m’envoyer brûler en enfer.

Je ne purifie quasi jamais mes pierres.

J’adore lire des policiers bien gores et sanguinolents.

J’aime qd une crise de fou rire remplace le silence d’un cours de yoga parce que être trop sérieux peut nuire à la santé mentale.

Alors oui je suis spirituelle et je véhicule une image qui se veut bienveillante, à ne montrer que du positif et à vouer un amour inconditionnel à tout être sur cette terre mais ce n’est qu’une image !!!!

Je suis juste une humaine avec ses défauts et ses qualités, ses parts d’ombre et de lumière. Et c’est tout ça qui fait que je suis spirituelle ET authentique… je connais ma véritable nature 😜

Tout ça pour casser les codes d’une spiritualité galvaudée par les réseaux sociaux et surtout que tu ne te sentes pas moins spirituel.le que moi. A chacun sa définition !!!

Et toi qu’est ce qui t’agace dans le monde dit spirituel ??? Vas y balance, lâche toi tu as le droit.

Merci à @tarot_et_potins pour cette idée de post et à @caro_et_le_tarot pour le #jesuisspirituelleet

#yogananata #yoga #prejuges #injonctions #spiritualite #imparfaite #casserlescodes #cocazero #fuckperfection #humaine

Journée off Ça ne m’arrive pas souvent de ne

Journée off

Ça ne m’arrive pas souvent de ne vraiment rien faire mais aujourd’hui je n’ai pas ouvert l’ordi, pas mis le nez dans les perles et laissé le ménage pour demain.
Aujourd’hui, j’ai pris du temps pour moi : pratiquer sur mon tapis, lire, broder, mettre les mains dans l’argile, rencontrer mon nouveau tarot, regarder Netflix … bref faire des choses sympas et profiter pleinement de cette journée de repos et que ça fait du bien 🤩

Et toi, tu t’accordes des journées off ???

Yogananta #yoga #tarot #lecture #argile #broderie #journeeoff #prendreletemps #trucssympas #lameilleurevie

S’émerveiller des couleurs. Plonger les mains

S’émerveiller des couleurs.
Plonger les mains dans les fils.
Laisser la créativité s’exprimer.
Profiter de l’énergie de chacune des pierres.
Préparer les futurs événements lithotherapie.
Le bonheur ne tient qu’à quelques perles🌈

#yogananta #lithotherapie #yoga #pierres #mineraux #perles #bijoux #creationartisanale #bracelet #malas #collier #bouclesdoreilles

💨 Respire En yoga mais aussi en dehors du tapis

💨 Respire
En yoga mais aussi en dehors du tapis, j’attache une grande importance au souffle. Il est la charnière entre le physique et le spirituel. La respiration précède toujours le mouvement, la posture, c’est la première intention. Après seulement vient le calme mental, la relaxation du corps, la sensation de mieux-être.
Je crois que inspire et expire sont les mots que je répète le plus pendant un cours. Alors quoi de plus normal que d’en faire un mantra sur cette amulette créée tout spécialement pour moi par @bellaciao_sicilia 🙏🏻.
Tout simplement pour ne pas oublier que le souffle c’est la vie ♥️

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Prendre de la hauteur pour voir les choses sous un

Prendre de la hauteur pour voir les choses sous un autre angle.
Ne pas rester figer sur ce qu’on imagine d’une situation dans notre tête.
Savoir accueillir ce qui est tout simplement sans se poser trop de questions …. Voilà mon quotidien actuellement …et autant vous dire que parfois ça nécessite un gros travail de lâcher prise surtout sur ce que de toute façon je ne peux pas maîtriser !!!
Hauts les cœurs la vie est belle, le soleil brille et rien d’autre n’a d’importance … sauf l’amour ♥️

#yogananta #yoga #hauteur #lacherprise #amour #lavieestbelle #lesoleilbrille

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