Gratte langue : ma routine matin
Un gratte langue, oui tu as bien lu gratte langue. Je suis sûre que tu te demandes quelle idée saugrenue j'ai encore en tête et quelle est cette pratique bizarre…
J’ai testé shankha prakshalana
Au retour de ma formation, je me sentais dans une nouvelle dynamique et surtout un besoin de continuer le travail entrepris. C'est ainsi que j'ai décidé de me lancer dans…